1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2014/11/05(水) 06:53:09.78 ID:pEeqhoWG.net
【楽天】デーブ監督、考案珍トレ3連発!
http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20141105-OHT1T50004.html
楽天・大久保監督が、倉敷秋季キャンプで珍トレ3連発を行う考えを明かした。
期間中、3日間の「自主練習日」が設けられている。
基本的に自由行動ながら、
ナイン全員で「美術館訪問」「川掃除」「小学校訪問からのランニング」を行う。
手始めに5日朝に宿舎近くの「大原美術館」を訪問する。
指揮官は「美術館を回るだけでも50分ぐらい歩く。朝ご飯を食べて動くことで交感神経が活発化する。けが防止にもなる」と効果を説明した。
http://www.hochi.co.jp/baseball/npb/20141105-OHT1T50004.html
楽天・大久保監督が、倉敷秋季キャンプで珍トレ3連発を行う考えを明かした。
期間中、3日間の「自主練習日」が設けられている。
基本的に自由行動ながら、
ナイン全員で「美術館訪問」「川掃除」「小学校訪問からのランニング」を行う。
手始めに5日朝に宿舎近くの「大原美術館」を訪問する。
指揮官は「美術館を回るだけでも50分ぐらい歩く。朝ご飯を食べて動くことで交感神経が活発化する。けが防止にもなる」と効果を説明した。
引用元: ・デーブ考案珍トレ3連発「美術館 川掃除 小学校」