狗鷲タイムス

楽天イーグルスを中心に管理人が気に入ったスレをまとめるブログです

    20安樂智大

    1: 風吹けば狗鷲 2017/01/22(日) 12:51:04.88 ID:jWOCX49O0
    記者にわざわざコーヒーを振る舞った模様
    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170122-01767534-nksports-base
    自主トレをともにしていたオリックス佐藤世那投手(19)が、大きな袋を持って来た。
    「みなさんでコーヒーどうぞ。安楽さんからです」。10人程度の記者やカメラマンに向けてだという。
    よく見るとブラック、微糖など種類も豊富。感謝を伝えると、安楽は「いや、全然」とクールだった。
    グラウンドと室内練習場は、徒歩5分ほどの距離。記者が移動した後、見えないところで用意してくれたのだろうコーヒ
    no title

    引用元: 【朗報】楽天安楽さん、ぐう聖だった 

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    1: 風吹けば狗鷲 2017/01/16(月) 16:05:58.01 ID:To2qAgis0
    [ 2017年1月16日 05:30 ] 野球

     楽天・安楽が肉体改造で160キロの大台を目指す。地元・愛媛県内で自主トレを公開。ブルペンで捕手を立たせての投球やランニングでみっちり体を動かした。メニューの合間の着替えでは大きく盛り上がった太腿を披露。「昨季より3~4センチ太くなった。73センチです」と、自慢げにさすった。

     2年目の昨季は3勝。先発ローテーション定着に向け、このオフは知人のボディービルダーに師事し、筋トレに励んでいる。
    太腿回り73センチは他競技のアスリートと比較しても規格外で、98年長野五輪スピードスケート男子500メートル金メダルの清水宏保氏は現役時代は65センチで、昨年の競輪グランプリを制した村上義弘も64センチ。野球界では元ヤンキースの松井秀喜氏も05年オフ時は63センチだった。

     安楽の自己最速は昨年7月14日のフレッシュオールスターで計測した157キロ。これまで160キロをマークした日本人投手は、日本ハム・大谷(165キロ)、ヤクルト・由規(161キロ)、阪神・藤浪(160キロ)の3人だけで「(160キロは)夢がある。
    練習中は目標にやっている」と言い切る。「直球を磨き直したい」という20歳が、ハイパワーを生む下半身を手に入れ、夢の大台に到達する。 (黒野 有仁)

    http://m.sponichi.co.jp/baseball/news/2017/01/16/kiji/20170116s00001173059000c.html

    引用元: 安楽 160キロへ極太腿!下半身強化で清水宏保超え

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    1: 風吹けば狗鷲 2017/01/15(日) 16:54:41.02 ID:ysrUHyZb0
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    苦しそうな表情を浮かべながら、ひもを引っ張るトレーニングをこなす楽天安楽(撮影・栗田尚樹)
     プロ3年目の楽天安楽智大投手(20)が15日、愛媛県内でオリックス佐藤世那との自主トレを公開した。



     ブルペンでの投球練習に加え、ポール間ダッシュや縄を使ったトレーニングなど精力的に体を動かした。「ランニングとトレーニングの量を増やしているので、体がパンパン。苦しいことを乗り越えた後に、結果は付いてくると信じている。20歳になりましたけど、まだまだ子ども。しっかり鍛えて開幕ローテに入って、1年間ローテを守れる活躍をしたい」と言葉に力を込めた。

    2: 風吹けば狗鷲 2017/01/15(日) 16:54:57.25 ID:ysrUHyZb0

    引用元: 楽天安楽、佐藤世と自主トレ「ローテ守れる活

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    1: 風吹けば狗鷲 2017/01/11(水) 11:51:03.55 ID:/7/AA9QD0
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    3年目の飛躍に向け、充実したオフを過ごした安楽
     楽天の安楽智大投手(20)がストイックなオフを過ごしている。昨季は先発と中継ぎで一軍戦15試合に登板。3勝5敗と負け越したものの、後半戦で復調をアピールした右腕は「17年は一軍のマウンドで規定投球回到達と、あとは何とか貯金を作れるように。終盤は自信になったし、課題も見つかった」と目標を語る。

     14年オフに2球団競合のドラフト1位で入団。一本立ちが待たれる期待の大器だが、オフの過ごし方にはこだわりがあるという。昨年11月に20歳の誕生日を迎え、晴れてアルコールが解禁。
    シーズンも終わって納会やバッテリー会といった宴会や、ゴルフなどの付き合いも増える時期だが「お酒嫌いなんですよ。ビールやハイボールは全然ダメで、レモンサワーとかもおいしいと思わない。ゴルフも下手くそなんで、宴会とかゴルフよりは一人でウエートしてるほうがいい」と語る。

     とはいえ、当然付き合いの重要さも承知済み。合理的な考え方の一方で「もちろん、先輩方と熱い野球の話ができるのはお酒の席ならではの貴重な機会。そういう意味では飲み会は好きですが、飲んだ翌日にトレーニングをするとやっぱり調子が良くないというか、パフォーマンスが上がらない。だから、隠れてオレンジジュースとかを飲んでます」と“節酒”をしつつ柔軟に対応しているという。

    「増量もしたいけど、筋肉だけで5キロとか増やすのは難しい。ゆっくり自分のペースで増やしていきます」と安楽。節酒とウエートで鍛えたオフを糧に、今季は一軍投手陣の柱となれるか。

    引用元: 楽天 安楽こだわりのオフ生活 

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    1: 風吹けば狗鷲 2017/01/03(火) 13:25:41.08 ID:O2/12KXY0
     楽天の安楽が地元・愛媛での自主トレで、ボディービルダーに弟子入りして“マッチョ化計画”を進めていることを明かした。
    通っているジムで知り合った“師匠”にはウェートトレや栄養学について助言をもらっているといい、「野球とは違えど、筋肉を作るプロ。少しでも体が強くなって、それを野球の動きに生かすことができればレベルアップができると思う」と狙いを説明。現在の体重98~99キロをキープしつつ筋肉量の多い質の良い体を目指す。

    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170102-00000224-sph-base

    引用元: 楽天安楽さん、無事筋肉教に入信 

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    1: 風吹けば狗鷲 2016/12/31(土) 07:30:31.95 ID:hlNTB0WD0
    【楽天】松井と安楽、ダルビッシュのおすすめサプリを購入
    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161230-00000230-sph-base
    松井裕と安楽が29日に行ったダルビッシュとの合同トレで勧められたサプリを購入したことを明かした。

    守護神は去年教わった“ビタミン系”や、集中力向上に効果的なものに加えて、新しくアミノ酸の“回復系”のものをゲット。
    安楽は「早速、楽天市場で一番必要なものを2種類買いました。ダルビッシュさんは(栄養素など)すごく細かいところまで勉強されている。僕もすごく勉強になりました」と感謝していた。



    世界のダルビッシュ公認の楽天市場やぞ

    引用元: 安樂「ダルさんに勧められて、楽天市場でサプリを買いました!

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    1: 風吹けば狗鷲 2016/11/20(日) 11:01:57.74 ID:xHfkzHfG0HAPPY
    楽天・安楽 900万アップの2100万円でサイン「まずは開幕ローテを」 スポニチアネックス 11/20(日) 10:56配信

    楽天の安楽智大投手(20)が20日、仙台市内の球団事務所で契約更改交渉に臨み、900万円アップの2100万円でサインした。

    今季は8月以降にローテーションに定着し3勝5敗、防御率3・42。9月25日の日本ハム戦(札幌ドーム)では7回無失点と好投し
    「首位相手に気持ちが高ぶって投げられた。あんな試合を1つでも多く投げたい」と振り返った。

    球団からは来季に向けて「則本、岸に追いつき、追い越すつもりで」と期待をかけられたといい
    「常に2桁勝ちたい気持ちは持っているが、まだまだ実力が伴っていない。まずは開幕ローテーションを目指したい」と意気込んだ。

    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161120-00000098-spnannex-base
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    引用元: 楽天・安楽、900万円アップの2100万円でサイン

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