狗鷲タイムス

楽天イーグルスを中心に管理人が気に入ったスレをまとめるブログです

    自主トレ

    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/16(火) 21:28:26.55 ID:ykar5Yib0
     楽天・島内宏明外野手(27)が16日、沖縄県内で自主トレを公開した。銀次内野手(29)、足立祐一捕手(28)、三好匠内野手(24)、八百板卓丸外野手(20)とともにキャッチボールやノック、ティー打撃などで汗を流した。

     昨季は開幕から中堅の定位置をつかみ取ると、143試合全試合に出場。14本塁打47打点、2割6分5厘の成績を残し、チームの中心的存在に成長した。この日もロングティーではサク越えを連発し「状態は悪くないと思います」と納得顔だった。

     4日にすい臓がんで亡くなった星野仙一副会長(享年70)は島内にとって恩人。同じ明大出身で、11年のドラフト6位で指名したのも当時監督だった星野副会長だ。恩をしっかり返すためにも「もっともっと活躍しないといけない」と誓っていた。

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    ロングティーをする島内

    2: 風吹けば狗鷲 2018/01/16(火) 21:28:53.79 ID:ykar5Yib0

    引用元: 【楽天】島内、恩人星野副会長に恩返し誓う「もっともっと活躍しないといけない」

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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/16(火) 18:31:24.54 ID:5VGKEZBqd
    なんのツテやこれ
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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/16(火) 14:00:50.35 ID:NkzS10BD0
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    引用元: 【朗報】楽天安楽、カーショーとツーショット撮ってもらう

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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/12(金) 16:51:30.20 ID:MfHpqas20
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    2: 風吹けば狗鷲 2018/01/12(金) 16:52:13.38 ID:MfHpqas20
    ルーキーイヤーの昨年、46試合に登板し、1勝14ホールド、防御率1・03の成績を残した楽天高梨雄平投手(25)が12日、恐るべき運動神経を披露した。


     高梨はこの日、神奈川県内のグラウンドで自主トレを公開。専用の器具やメディシンボールを使った体幹を鍛えるトレーニングをした後、おもむろに逆立ち。一塁線からスタートし、塁間の距離(約27・4メートル)をそのまま手で“歩ききった”。

     逆立ちは「昨シーズン中からやっていたんです。肩を安定させるために。関節がちょっと緩かったので」という。今オフはその量を増やし、10メートル1本だったものを、倒れるまで3本トライすることにした。この日は1本目でいきなり塁間に到達してしまった。

     そもそも「シーズン中は上半身のウエートがなかなか出来ないので、それをどう補助していこうかなと思って。その時に逆立ちが良いメニューだったので去年の夏ごろに始めました」という。

     だが、いくらやろうと思っても、いきなり逆立ちで10メートルも進める人間はそうはいない。それが「やろうと思ったらできました(笑い)」。その絶妙のバランス感覚は間違いなく投球にも生きている。

     ただ抜群の運動神経を持つ高梨でもまだ、自分の体を効率的に100%使い切っているという感覚はない。
    「福山(博之)さんたちを見ていて、体をどこまで支配できているのかというと限りなく100%に近く動かせているんです。ロスが少ない動きで。僕は現状そこまでではない。どこかで無理があったり、だから肘が張ったり、肩が張ったりというのが出てくる」。
    現在は体幹を固定できるように鍛え、その上で下半身と上半身が連動する動きに重点を置いてトレーニングを行っている。

     「本当にどれだけでも投げられるようにするために、できるだけ1球に使う体力を減らしていきたい」。効率的な理想の体づかいができた時、登板数はおのずと46試合を超えていくだろう。

    4: 風吹けば狗鷲 2018/01/12(金) 16:52:37.17 ID:MfHpqas20

    引用元: 楽天高梨 逆立ちで塁間 絶妙のバランス感覚披露

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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/12(金) 14:55:22.11 ID:MfHpqas20
    楽天・美馬学投手(31)が11日、東京都内で自主トレを公開し、「打倒・松井稼頭央」を誓った。

     昨季までチームメートだった先輩が、今季から西武に移籍。同じグラウンドで自主トレをしていることもあり、早くも闘志を燃やした。一方、ドラフト2位・岩見雅紀外野手(23)=慶大=ら10人の新人選手はこの日、都内で行われた12球団のルーキーが参加するNPB新人研修会に出席した。

     身近な存在だからこそ、闘志もわき上がる。美馬は、同じグラウンドで自主トレをする松井稼に、弱気ながらも“挑戦状”をたたきつけた。

     「対戦はすごく嫌です。ずっと憧れてきた方だったので。チームメートになれてうれしかったし、そこから対戦相手になるのはすごくやりづらい。でも、憧れてきた人を抑えるというのは夢でもある。しっかり、ぶつかっていけたらなと思う」

     美馬と松井稼はともに2011年、楽天に入団。13年に日本一に輝いた際には美馬は先発の一角として、松井稼は遊撃のレギュラーとしてチームを支えた。今年は練習メニューこそ別々ながら、目と鼻の先でトレーニングを行う。
    「あいさつくらいですよ」と言いながら、今季はテクニカルコーチも兼任する松井稼から「コーチ業に苦労しているという話をしていました」と相談も受けるなど、切磋琢磨(せっさたくま)している。

     昨季、楽天は8月中旬まで首位を走りながら終盤で失速。最終的には西武にもかわされて3位に沈んだ。初の2桁勝利(11勝)を挙げるなど、キャリアハイの成績を残した美馬も、8月以降は調子を落として3勝(5敗)。今季は、昨季失速の原因となった腰や股関節の痛みが出ないためのトレーニングを中心に行っている。

     則本、岸に次ぐ先発ローテの柱として期待される。だが、目標は控えめに「競争に勝ってローテーションを勝ち取って、シーズンに入れるように」と掲げた右腕。大先輩に恩返しするためにも、さらなる飛躍を狙う。(安藤 宏太)

    3: 風吹けば狗鷲 2018/01/12(金) 14:56:09.29 ID:MfHpqas20

    6: 風吹けば狗鷲 2018/01/12(金) 14:57:40.77 ID:MfHpqas20
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    キャッチボールで汗を流す美馬

    引用元: 【楽天】美馬、稼頭央斬り「夢」…西武に移籍した大先輩に挑戦状!

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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/11(木) 18:22:25.72 ID:pYNwb1Iu0
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    美馬学
     楽天・美馬学投手(31)が11日、東京都内で自主トレを公開した。昨季は初の開幕投手を務めると、初の2ケタ勝利、初の球宴出場とキャリアハイの成績を残した右腕は、キャッチボールやランニングなどで汗を流し
    「去年に比べても、いい状態で来られているかなと思います。天気もいいので、本当にいい練習がずっとできているので、いい状態でキャンプを迎えられるかなと思います」と自信をのぞかせた。

     4日に星野仙一副会長が70歳で死去。10年のドラフト2位で入団した美馬にとって、10年10月に楽天の監督に就任した星野副会長は“同期生”でもあった。
    監督の座を退いた後も、球場で会う度にアドバイスなどをもらっていたといい「ドラフトで指名してもらった監督なので、本当にお世話になった。球場に来た時には声もかけてもらったし、気にかけてくれていたので、感謝の気持ちでいっぱいです」と別れを惜しんでいた。

    4: 風吹けば狗鷲 2018/01/11(木) 18:23:11.98 ID:pYNwb1Iu0

    引用元: 【楽天】美馬、自主トレ順調 星野さんには「ドラフトで指名してもらった感謝の気持ちでいっぱい」

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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/09(火) 19:15:43.13 ID:KzHe1eOw0
     楽天・福山博之投手(28)が9日、楽天生命パークに設置された星野仙一副会長の献花台を訪れた。

     福山はDeNAを戦力外となり、星野副会長が監督を務めていた13年に入団。安定感抜群の中継ぎとして1軍に定着し、14年以降はプロ野球史上初となる4年連続65試合以上登板のタフネスぶりを見せた。
    星野副会長からは「サブちゃん」の愛称で呼ばれ、頼りにされていた福山は「ビックリしているというのが正直。星野さんに教えてもらったことを生かして、優勝することがいい供養になると思う。このチームに拾ってもらって、いい経験をさせてもらって感謝しています」と話した。

    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180109-00000102-sph-base

    2: 風吹けば狗鷲 2018/01/09(火) 19:16:05.74 ID:KzHe1eOw0
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    献花した、自主トレ中の福山

    引用元: 【楽天】福山が星野さんに感謝の献花「このチームに拾ってもらい、いい経験させてもらった」

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    1: 風吹けば狗鷲 2017/12/16(土) 13:53:34.98 ID:z2/s2pZ00
     DeNAの今永は楽天・オコエの仲介で、同じ福岡県出身で1歳下の左腕、楽天・森と北九州市で年明けの自主トレを行う。特段交流はなかったが、11月の侍ジャパンで同僚だったオコエを通して弟子入り希望を伝えられたという。

     「同じリーグでも、同じチームでもない左腕。話せる内容もまた違うし、互いに意見を出して情報共有したい」と今永。不調時の対処など左腕なではの知識を年下からも吸収する構えだ。


    https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171216-00000037-spnannex-base

    引用元: 【オコエ】DeNA今永 楽天・森と自主トレへ オコエ仲介の1歳下左腕

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