狗鷲タイムス

楽天イーグルスを中心に管理人が気に入ったスレをまとめるブログです

    自炊

    1: 風吹けば狗鷲 2020/05/02(土) 10:50:27.99 ID:0TM4OA2A0
     チームが活動休止の中、楽天・高梨雄平投手(27)の取り組みがファンの間で話題となっている。趣味である料理を調理工程から披露しているYouTubeチャンネル「たかなしきっちん」だ。
    新型コロナウイルス禍でプロ野球が開幕延期となる中、新たなファンとのつながり方が注目されている。

    たかなしきっちん
    https://www.youtube.com/channel/UCASpzgB2H5UjfUaePwyGrpQ

    引用元: 楽天・高梨 料理チャンネルで新しいファンとの交流

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    1: 風吹けば狗鷲 2020/04/15(水) 08:53:02.29 ID:swKOIU5e0
     2年目の楽天・弓削が自炊とコーヒーで好状態を維持している。料理はチームの外出禁止をきっかけに本格的に挑戦し、最近はハンバーグを作ったという。「太りやすい体質なので、糖質や脂質の取り過ぎに注意しています。あとはサラダを積極的に食べるようにしています。コンディションもいい」と球団を通じて説明した。

     現在は公園などで自主練習を行う左腕。「『無』な気持ちになれるのがいい」とコーヒーメーカーでコーヒーをいれることを気分転換にしながら、開幕ローテを目指す。

    2: 風吹けば狗鷲 2020/04/15(水) 08:54:06.48 ID:swKOIU5e0
    no title


    フライパンと箸を手に笑顔を見せる弓削

    引用元: 【楽天】弓削隼人、自炊とコーヒーで好状態を維持…最近はハンバーグに挑戦

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    1: 風吹けば狗鷲 2020/04/09(木) 11:29:52.05 ID:/cgVjYI30
    「TAKANASHI’S キッチン」から外出自粛中のあなたへ。楽天4年目左腕の料理男子、高梨雄平投手が免疫力向上メニューを公開した。
    8日、球団を通じ、報道陣の質問に回答。早大、JX−ENEOS時代は寮生活で「元々興味があったので」と1人暮らしを始めた17年のプロ1年目から料理にハマった。自身のSNSでは自宅での調理動画もアップしている。

    おすすめの一品は北海道名物「ちゃんちゃん焼き」。一般的にはサケを用いるが、鶏肉を使う。「高タンパクな鶏肉、発酵食品のみそで免疫力アップ効果に期待が持てますし、野菜がいっぱいとれるのでおすすめです」。
    フライパン、ホットプレート内で完結でき、片付けも楽ちん。1人暮らしにも優しい。さらに「免疫力アップに直結する硫化アリルがとれるタマネギ、にんにくがいい。新タマネギがおいしい時季なので、シンプルにスライスがおすすめ」と推した。

    2: 風吹けば狗鷲 2020/04/09(木) 11:30:04.98 ID:/cgVjYI30
    1年目から3年連続で40試合以上登板のタフネス左腕は球団施設が閉鎖される活動休止中、体幹、肩の安定性向上へ、自宅で倒立を行うなど“在宅勤務”に努める。「いつシーズンが始まっても万全の状態でいけるように、自分のできるベストを尽くします」。読者のみなさん、食べ過ぎにはご注意を。【桑原幹久】

    4: 風吹けば狗鷲 2020/04/09(木) 11:30:37.86 ID:/cgVjYI30
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    自宅キッチンで料理に励む楽天高梨

    引用元: 料理男子の楽天高梨「免疫力アップ」メニュー公開

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    1: 風吹けば狗鷲 2018/01/17(水) 11:35:40.64 ID:fblalD0n0
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     楽天3年目の茂木が16日、料理男子になることを宣言した。昨年12月に仙台市内で1人暮らしをスタート。健康面を考え、調理器具を買い込んだが、料理は初心者レベル。
    料理本や、速水もこみちの「MOCO’sキッチン」などの料理番組を参考にレシピを増やしていく考えだ。「まだ簡単な鍋中心。冷蔵庫に余っていた野菜を使ってチャンポンを作ったりしましたが、バランスのいい食事を作れるようになりたい」と、料理人として? 目覚めた。


     昨季は103試合に出場し、打率2割9分6厘、17本塁打、打点47。昨年11月には右肘のクリーニング手術を受けた。16日は仙台市内の泉グラウンドで術後初めてバットを振った。

    「50%ぐらい」の力加減で約50スイングするなど経過は良好だ。「もうけがしたくない。1軍に上がったら、そのままシーズンを終えたい」。重要と位置付ける食事で体調を管理し、故障ゼロで乗り切ってみせる。

    2: 風吹けば狗鷲 2018/01/17(水) 11:35:56.31 ID:fblalD0n0

    引用元: 楽天茂木、MOGI'sキッチンを開設「バランスいい食事を作れるよう」

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